Polyvagal-Theorie: Grundlagen und Übungen (Principles & Practice)
Deb Dana vermittelt in diesem Grundlagenseminar die Polyvagal-Theorie für alle, die gerne flexibel von zu Hause aus lernen möchten. Kursgebühr: 150,00 €
kurz vorgestellt
Einleitende Worte zum Kurs "Grundlagen und Übungen (Principles and Practice)"
Welcome to the OnDemand Course Principles and Practice with Deb Dana
Handout (Präsentation)
Vagusbremse - Übung mit Deb Dana
Persönliche Profilkarte
Leitfaden zum Vervollständigen Ihrer Persönlichen Profilkarte
Vagal Brake Exercise
Personal Profile Map
Personal Profile Map Blank
Handout Presentation
Neurozeption / English: Neuroception
Einführung in die Hierarchie und das Erkunden der Vagusbremse /Englisch: Introduction to the Hierarchy and Exploring the Vagal Brake
Erkunden der Hierarchie / English: Exploring the Hierarchy
Co-Regulation
Übungen / English: Practices
Die Wirkung der Natur / Englisch: The Benefits of Nature
Transzendente Erfahrungen / English: Transcendent Experiences
Integration und Abschluss / English: Integration and Ending
Mentale Gesundheit und Wohlgefühl / Englisch: Mental Health and Wellbeing
Das Autonome Zuhause / Englisch: Autonomic Homes
Mikro-Momente / Englisch: Micro-Moments
Herausforderungen - das richtige Maß finden / English: The Right Degree of Challenge
Das Autonome Vermächtnis /English: Autonomic Legacy
Übersicht Einführungskurs zur Polyvagal Theorie
Kapitel 4 Die Polyvagal-Theorie - Einführung.pdf
Neurozeption (Stephen W. Porges)