Termin: 16.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

„Gibt’s da nicht dieses, warte mal Johanna- ach nee Johanniskraut?“ „Genau, das hat meine Oma immer genommen!“


So ähnlich könnte ein typisches Gespräch über natürliche Antidepressiva beginnen. Und auch enden. Denn so richtig wissen die wenigsten über natürliche Optionen zur Linderung depressiver Symptome. In diesem Seminar wird es um alles gehen, nur nicht um Johanniskraut.


Wir schauen uns zunächst die körperlichen Komponenten und Stellschrauben an, die bei der Depression und depressiven Symptomen häufig aus dem Gleichgewicht geraten sind. Dann schauen wir uns eins nach dem anderen: Gewürze, Gerüche, Lebensmittel und Tätigkeiten an, die wir nutzen können, um die Stimmung zu heben sowie Handlungsschritte, die notwendig sind um sie in den Alltag zu integrieren. Das Seminar ist dafür gedacht, Tipps fürs eigene Leben und auch für KlientInnen zu
bekommen! Die Darstellung ist wissenschaftlich und alltagstauglich zugleich! Es wird ein riesen Spaß! Das Seminar ist genau das richtige für Sie, falls Sie sich fragen, welche Tipps tatsächlich etwas taugen und wie man sie in vollen Tagen unterbringt!

Das Webinar wird aufgezeichnet und steht Ihnen anschließend zum Nachschauen zur Verfügung!

Referentin

Dr. Antonia Pfeiffer

Dr Antonia Pfeiffer ist Ärztin und Wissenschaftlerin. Als Ärztin arbeitet sie mit körperorientierten Therapieverfahren in eigener Praxis, vornehmlich mit der Methode PEP. Als Wissenschaftlerin forscht sie im Insula-Institut Hannover zu körperorientierter Emotionsregulation, emotionalen Erinnerungen und neurowissenschaftlichen Wirkhypothesen integrativer Traumatherapien. Ihr Buch „Emotionale Erinnerungen – Klopfen als Schlüssel für Lösungen“ ist 2022 im Carl-Auer-Verlag erschienen. Der zentrale Inhalt Ihrer Arbeit ist es wissenschaftliche Erkenntnisse in eine lebendige, verständliche und liebevolle Sprache zu übersetzen, so dass Therapeuten und Klienten von diesen Erkenntnissen profitieren.

Willkommen beim POLYVAGAL LAB!

Im POLYVAGAL LAB finden Sie praxisorientierte (Online-) Seminare, Workshops oder Präsentationen von Experten auf dem Gebiet der Polyvagal-Theorie. Alle Veranstaltungen mit Experten vom Polyvagal Institute in den USA werden jeweils in Originalsprache mit deutscher Simulatanübersetzung angeboten. Diese Formate sollen eine Bildungs- und Schulungsressource für die Polyvagal-Theorie und die Anwendung ihrer Grundsätze in einer Vielzahl von Situationen, z. B. im Gesundheitswesen, in der Therapie, in Erziehung und Bildung oder in der persönlichen Entwicklung, darstellen. Die Inhalte reichen vom Themen im Zusammenhang mit der Anatomie und Physiologie des autonomen Nervensystems, zu den Verbindungen zwischen dem Nervensystem und den Emotionen sowie der praktischen Anwendung der Polyvagal-Theorie in klinischen und nicht-klinischen Bereichen. Wir laden Sie herzlich ein zu vielen spannenden Veranstalungen im POLYVAGAL LAB.